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Prestations

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Préparation physique

Augmenter les différentes capacités du corps

 Préparation physique, améliorer une qualité physique telle que :

La force

La vitesse

La résistance 

L'endurance 

La souplesse 

La coordination

J'établirai votre programme personnalisé aprés étude de vos attentes.

Fitness

TARIFS

Séance Individuelle en Présentiel
à domicile

   La séance :       

 

                        60 €

 Pack de 10 séances :

                        540€

  • Bilan gratuit 

  • Suivi personnalisé 

  • Disponibilité du coach pour toutes questions

  • A domicile ou Extérieur (selon votre convenance)

Séance Small groupe 

La séance : 

                   75 €

  • Disponibilité du coach pour toutes questions

  • Suivi personnalisé

ONLINE
Programme et suivi

  Abonnement sur 4       semaines :

                         150€

  • Réalisation d'un programme sur mesure 

  • Bilan gratuit 

  • 1 Séance visio par semaine

  • Feedback sur chaque séance 

  • Disponibilité du coach pour toutes questions

  • Support en vidéos explicatives

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